Behöver du hjälp nu? — Danmark
Comdira är ett verktyg för självhjälp och kan inte hjälpa dig i en akut situation. Det här är de som kan.
112
112Vid omedelbar fara för liv och hälsa
Ring efter polis, ambulans eller räddningstjänst. Dygnet runt.
Akutberedskabet
1813När du behöver vård snabbt men ingen är i livsfara
Sjukvårdsrådgivning från läkare och sjuksköterskor dygnet runt. Gäller Region Hovedstaden (Köpenhamnsområdet).
Livslinien
70 201 201Vid tankar på att inte orka mer
För dig som har självmordstankar eller är i kris. Telefon alla dagar kl. 9–05. Chatt mån–fre kl. 17–21, lör–sön kl. 13–17.
BørneTelefonen
116 111Om du är under 18
Stöd via telefon, chatt eller sms. Mån–fre kl. 7–02, lör–sön kl. 11–24.
Numren kontrollerades mot tjänsternas egna sidor 2026-09-16.
Andra länder
Finns inte ditt land med? Ring landets nödnummer vid fara för livet. findahelpline.com listar stödlinjer i de flesta länder.
Om du är orolig för någon annan
Du behöver inte veta vad du ska säga. Att fråga rakt ut — ”tänker du på att ta ditt liv?” — ökar inte risken, och det är ofta en lättnad att få frågan. Livslinien (70 201 201) tar emot samtal också från anhöriga.
När det inte är akut, men tungt
Comdira har en text för stunder då allt känns för mycket utan att vara en kris — vad som hjälper i stunden, och var gränsen går.
Läs ”När det är akut” →Läs mer om vad Comdira är och inte är i användarvillkoren.