Kompetens och utveckling
Möjligheten att använda dina styrkor och lära dig nya saker.
Frågor att ställa dig själv
- 1Hur ofta får du använda det du är riktigt bra på?
- 2När lärde du dig senast något nytt i jobbet?
- 3Vilken av dina styrkor är underutnyttjad?
- 4Vad skulle du vilja bli bättre på det närmaste året?
- 5Vad är första steget — en uppgift, en kurs, ett samtal?
I appen skattar du området 0–10, svarar på frågorna och ser hur svaren rör sig över tid.
Att börja med
Övning
Inför det avgörande
Möt kroppens larm timmarna före en presentation, en tenta eller en intervju, utan att låtsas att den inte finns
8 min · Disciplin
Övning
Kompetenskarta
Identifiera kompetenser och utvecklingsområden
20 min · Rationalitet
Övning
Lärandemål, inte imagemål
Mål som handlar om att verka duktig gör dig skör. Mål som handlar om att bli bättre gör dig uthållig. Skriv om ditt.
10 min · Rationalitet
Övning
Bevisen för att du klarar det
Självtillit är inte en känsla man väntar på — den byggs av fyra källor. Här samlar du bevisen och fyller på den svagaste.
12 min · Rationalitet
Övning
Prova en ny roll
Jag är sån är en hypotes, inte ett faktum. Skriv ett manus för en annan du — och spela det i en enda scen.
13 min · Disciplin