Minnestalet
Det finns två sorters meriter: de som får plats i ett CV och de som nämns i ett minnestal. En varsam övning i att höra skillnaden — och låta den justera veckan.
Så går det till
Övning i 3 steg, cirka 15 minuter. Du kan göra den nu, utan konto. Med konto sparas svaren så att du kan återuppta där du slutade och se tillbaka på vad du skrev.
CV-meriter är det du presterar: titlar, examina, projekt. Minnestals-meriter är det du är för andra: 'hon fick en att känna sig sedd', 'han var den man ringde'. Båda behövs — men bara den ena brukar få en kalender. Det h …
Utan konto sparas ingenting — svaren du skriver finns inte kvar när du stänger fliken. Logga in om du redan har ett.
Varför funkar det?
Vail m.fl., Personality and Social Psychology Review (2012): medveten, reflekterad påminnelse om livets ändlighet kan stärka prosociala mål och relationsinvesteringar. Ramverket CV- mot minnestals-meriter är från Covey (1989) och Brooks (2015) — pedagogik, inte klinisk metod.
Kontot är gratis under uppbyggnaden — check-in, kedjan och hexagonen förblir alltid gratis.
Läs vidare
Den vidare blicken
En perspektivvidgande stund som zoomar ut från dagens bekymmer, genom rummets och tidens storlek
Session · 7 minDin historia, med lite avstånd
En ledd stund som låter dig se din historia som en berättelse med kapitel, med värme snarare än dom
Session · 10 minEn stund av vördnad
En ledd stund som vidgar perspektivet — känslan av att vara en liten, tillhörande del av något större
Session · 8 min